段ボールを開けた途端に
懐かしいそれらを思い出させるものがよみがえってきました
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実家から
ミカンがひしめき合っている段ボールが届きました
私の実家はミカン農家ではないので
わざわざ買ったものを送ってくれて
「ビタミンほうふだね！」
子どもたちは大喜びで
小ぶりのミカンたちをどんどん食べていました
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段ボールを開けて
箱一杯のミカンたちと目が合った瞬間に
コタツに入って
妹や弟たちと食べるミカン
みかん食べ過ぎやと言われながら
黄色い手をヒラヒラ振って見せる母
甘ーいミカンが口いっぱいに広がると
つい自慢したくなって言ってしまう
「これ当たり！」
色んなエピソードが
いっぱい追いかけてきて
胸が熱くなりました
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見たもの
聞いたもの
嗅いだもの
食べたもの
触ったもの
五感を通じて
不意によみがえってくるものがあります
心に感じる気持ちはもちろん
そういった感覚大切にしたいなと思います
（帰宅したらおミカンは半分以下になっていました驚）
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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