(ふーん)とか
(へーぇ)とか
決してポジティブなものではなかったけれど
静かなそれらを感じていました
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(あっそ、へー)
(ふーん、そうなんだ)
何といったらいいんでしょう
牙をむいて怒りたくなる
というよりは
鼻でため息をしながら
肩が上がっちゃうみたいな
どちらかというと
ガッカリ呆れるような思いを抱える場面がありました
私の性格が悪いだけなのかもしれませんが
(そうですかそうですか、ご自由にどうぞ)
そんな風に言いたくなるようなできごとでした(やっぱり性悪か!)
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そんな場面に出くわし
(またこのパターンかよ)
そう言いたくなるのとは裏腹に
目をぱちくりしたくなる思いもあって
それは
今まで気づかなかった
意外な一面を知って
ガッカリしたというよりは
むしろ愛着がわくような心持ちでした
これまで見えなかったところが見えて
これまで知らなかったところを知ることができて
これまでとは違った距離感
これまでとは違った捉え方
そういう「これまで」に+αされたようなところに
ちょっとワクワクもしていました
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そこに対して
あえて関わらない
そういう選択も
人によってはあるかもしれません
だけど
私の場合は
もっとゴリゴリ関わってみたら
より楽しくなるかもしれない
そんな未知への不可思議さに
興味がわいているのもあって
今居るところから
できることを探してみようと思います
(とりあえず遠くから観察)
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子(やまもとちかこ)
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