すっかりその気

- Category - 怒りん坊日記



今日は〇〇の日です


そう言われた瞬間に
すっかりその気になっていることがあります

 
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明日は大晦日かぁ
ならば今日は大掃除だ



朝からいつもの掃除に加え
普段横目でやり過ごしつつも

少し前から気になっていた
冷蔵庫の掃除に取り掛かることにしました

スペースに合わせて全出しして
引き出しを外して洗って

庫内も拭き掃除して
出した物を選別して戻す


私が取り掛かったのは
実はたったそれだけですが

大晦日の前日にやろうと思っていた
タスクをこなせて満足していました

 
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あれこれ考えながら
それらに取り掛かりながら

もし明日が大晦日前日だと言われたら
明日今日やった掃除をしていたのだろうな

わかったようなわからないような
自分でもそんな感じのことが浮かんでいました


それはたとえば
明日病院の受診だなと準備しだすと

治療箇所の足の親指が疼き出すという
気のせいにしてはそう思えない出来事もあったりして


1日24時間
それは変わらないのに

カレンダーや手帳で
暦を自分に言い聞かせている中で

すっかりその気になっているような感覚があって
不思議だけど面白いなとも思いました

 
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そう思うと
毎日24時間その繰り返しだけど

何かを始めたり
何かを手放すときに

年末年始や
月の変わり目で

暦が自分自身の背中を押してくれるような
タイミングになることも多いなと思います


寒いけれど家の空気を少し入れ替えて
明日の大晦日を迎えたいと思います




怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント

山本周子(やまもとちかこ)

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