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日別アーカイブ : 2024年2月1日

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ちょっと大変なこと

それが本当に必要かどうかはちょっと置いておいて 割と大変だなと思うことがあります 私にとっての「それ」は「とりもどす」ことだったりします 何かをサボってしまったときその前の状態を「とりもどす」 機嫌を損ねてしまったときゴ […]

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  • ほぐしやさん 2025年7月5日
  • 張り詰める空気 2025年7月4日
  • 表明するべき 2025年7月3日
  • えーっ!と思ったこと 2025年7月2日
  • 足掻きと諦め 2025年7月1日
  • ルール 2025年6月30日
  • おひとりさま 2025年6月29日
  • 細分化 2025年6月28日
  • 爆上がり 2025年6月27日

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怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニングである

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