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TOP  >  日別アーカイブ : 2023年1月5日

日別アーカイブ : 2023年1月5日

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わかっておきたいのは

「わかりたい」よりも「わかっておきたい」があって そうならない状態にストレスを感じていました 子どもが泣いているのを見て (どうしたのかな?)という心配よりも(理由を聞かなきゃ!)が勝っていて 涙の理由を躍起なって聞き出 […]

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ブログ記事

  • 自分で選ぶこと 2023年6月9日
  • 色んな側面 2023年6月8日
  • 呼吸をするように 2023年6月7日
  • それごと 2023年6月6日
  • 見える状態 2023年6月5日
  • とある一日 2023年6月4日
  • 実感のその先 2023年6月3日
  • 休みたい 2023年6月2日
  • 心地 2023年6月1日
  • コンパス 2023年5月31日

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怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニングである

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