一見何もできないようであっても
何かしらできることはありそうです
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三連休の中日
留守番以外には
何の予定もありませんでした
ならばとゴロゴロしてみたのですが
寝すぎて腰が痛くなってしまいました
（何だか贅沢な悩み）
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とはいっても
座っているよりは
横になっている方がまだマシで
ひたすらゴロゴロしつつ
いつもとは違う風景を眺めていました
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1日のうち
寝ている時間が多くを占めている赤ちゃんは
こういう目線で
天井や壁紙を眺めているんだなぁとか
静かな部屋でいると
別の部屋の様子が良く聞こえてくるなぁとか
そんなところを噛み締めていました
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普段とは違うところに
自分の意識を置いてみる
たまには良さそうだなと思いました
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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