イライラするかどうかは

- Category - 怒りん坊日記



電車内では

気になるときと
気にならないときがあります

 
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イライラしがちな
混雑した電車内


ほとんどの方が
スマホ片手に自分の世界に入っていて

それはそれで
平和で居られるような気がしています

 
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私にとっては
通期時間はわりとリラックスタイムなので
(えー?おかしい、と言われますが)

普段通り
もしくは

結構寛容でいられる時間帯でもあります

 
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そんなある日

隣に座っていた方が
スマホの動画片手に

太極拳(らしき)動きを
しはじめました


前に立っている方
反対隣りに座っている方は

一瞬怪訝そうな表情をされていましたが
すぐに元の自分の世界に戻られていました

 
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私はというと…

ガン見したいのをガマンして
ばれないように横目で観察していました


今までよく知らない分野だっただけに
物珍しさがぶっちぎりで

窮屈だとかマナーがとか
そちらに意識がいく暇がなかったのですが


何かにイラッとしがちな場面において
「あまり気にならない」というのは

もしかしてこういうことかもしれないなと思いました

 
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(おー、面白い動き!)


そう思った矢先に
その方は降りていってしまったので

ちょっと残念でした




怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント

山本周子(やまもとちかこ)

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