1本足だと気にならないのに
2本足だと途端に気になり始める
そんなときがあります
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例えば
靴の履き心地
歯のかみ合わせ
少しでも左右差があると
とても気になります
その「ちょっとした気になる」が解消されないと
いずれイライラに繋がることもあります
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両手に持っているから気になる
比較するから気になる
その中でも
そうしなくて良いものがあるなら
自分なりに納得して
手放せると良いなと思います
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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