本当のところはどうなの？
最近
自分に問いかけることが多い気がします
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心とは裏腹に
とは少し違うのだけれど
本当の本当とは
ちょっと違ったかもなぁ
自分の行動や言動を振り返って
少しそれに引っかかることがあります
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それを選んだのも自分
それを選ばなかったの自分
どちらもその時は
最善だと思っていても
本当はちょっと違ったかも
それに気づいたら
それに気づけたとしたら
軌道修正するのに
少し勇気とエネルギーが必要だけど
自分にとって
チャンスだとも思います
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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