一筋縄ではいかぬこと
大変だなぁと思います
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良かれと思ってあれこれやっていたことが
実は余計なお世話だったと判明して
ガックシでした
その時間があれば
もっと他にできることがあった
とか
もっと話を聞いておけばよかった
とか
たらればが
モリモリ出てきてしまいました
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近い存在だからこそ
あれこれ世話を焼きたくなったり
頼まれてもいないのに
ついついあれこれやってしまったりして
けむたがられるのを
心のどこかで分かっていながらも
ため息をつかれたりすると
やっぱり切なくなります
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とはいっても
そこに至るまでの行動を選んだのは自分なので
その結果も
引き受ける責任があります
どちらにしても
自分が後悔しない選択を出来るといいなと思います
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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