裏切られるたびに
「あんなに言っておいたのに」
恨みごとを言いたくなります
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自宅の排水管の点検があるというので
仕事で都合がつかない私の代わりに
その時間家に居るという家族に
立ち合いを頼んでおきました
実は洗面所の流れがあまり芳しくなく
ついでに一緒に見てもらうようにことづけておいたのですが
帰宅して聞くと
「声を掛けなかった」とのことで
結局洗面所の流れは悪いままでした
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（もーぅ！どうしてだい）
（あんなに言っておいたのに！）
ガッカリしてムカムカして
心の中ではそんな声が大のボリュームでした
家族に頼みごとをして
それが叶わないことは結構多いです
（子どもだけではなくて大人である夫も）
その度に
（もーぅ！あんなに言っておいたのに！）
このままでは牛になるんじゃないか？
ひとりツッコミをして何とかしのいでいます
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引き受けたのだからこなすべき
そんな「べき」が裏切られたから腹が立ったのですが
頼んだことはこなしてくれるはず
そんな「はず」ももれなく引っ付いてきて
より怒りを強固なものにしているような気がします
だけどよくよく考えてみると
それが絶対ではありません
お願いしていたからといって100％とは限らない
引き受けてもらえていない可能性もあるかも
そんな私にとっての外れクジのようなものも
傍らに置いておくことで過剰に怒らずに済みそうです
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その後の結末としては
洗面所で使えそうな洗剤を買ってきてもらいました
時間があるときに
使ってみようと思います
（そこは急がない自分が不思議）
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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