全部埋めなくても空欄が怖い 以前はそんな思いがあったような気がします アンガーマネジメントのトレーニングとして欠かさず取り組んでいるものに「アンガーログ」というものがあります これはイラッとしたことがあった出来事について 記録をつ […]