これは引っ越しあるあるでもなく
今だからこそあるあるかも
そんな風に感じたことがありました
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知り合いの誰もいない
この土地に引っ越してきて
4か月ほど経ちました
その間
「初めまして」の方は
ほぼ全員マスク姿です
（唯一オンラインの方以外は）
この時期であるからこそ
なのかもしれませんが
今となっては
それが当たり前になりつつあります
つい先日
飲食店で
知り合いの方を見かけました
お顔全体を拝見したのは初めてだったので
一瞬ご本人かどうかわからなかったのですが
（笑ったときの目じりの感じはあの方だな）
少し離れた席だったので
お声は掛けませんでしたが
（あの方って、笑うとあんな表情なんだな）
白い歯を見せて
キュッと口角が上がる素敵な笑顔に
チラ見が止まりませんでした
（ひっそりとごめんなさい）
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マスク姿に限りませんが
誰かに対して
（この方はこんなタイプの人）
口には出さなかったとしても
そんな風にレッテル貼りをしたり
インプットしていることがあります
それが自分にとって苦手なタイプだと
必要以上に近づかないように距離を取ったり
必要以上に関わらないようにしたりすることもあります
（時にはそれが自分を守ることもありますが）
ただ今回
思わぬ形で
マスク姿しか知らないあの方の
ステキな笑顔を目の当たりにして
（実はこっそり見かけただけだけど）
自分の思い込みや決めつけで
その人の本当の良さを知らないままやり過ごしていたとしたら
それってすごく損しているのかもしれないなとも感じました
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目は口ほどにものをいう
とは言うけれど
相手の表情が見えるということは
コミュニケーションを図る上でも
とても大切だなと思います
マスクって
これからの時期は
熱中症が懸念されるので
あまりチヤホヤされていませんが
紫外線はもちろん
ノーメイクの自分の顔を守ってくれるので
私はかなり重宝しています
（水分補給は欠かさずに）
怒りの感情と上手に付き合う
アンガーマネジメントコンサルタント
山本周子（やまもとちかこ）
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